Título:	Impacto del jetlag social en días no estructurados: Estudio transversal de evaluación de jetlag social, sueño y estrés en infancias.
Autor(es):	Leive, Lorena Garibotti, Gilda D´adamo, Paola Buttó, Betina Lozada, Mariana
Fecha de publicación:	abr-2025
Revista:	Universidad Nacional de Río Negro. Río Negro, Argentina.
Resumen:	El sueño y el descanso son ocupaciones esenciales que sincronizan y equilibran las ocupaciones familiares. La semana se organiza en días estructurados y no estructurados. En la infancia, esta organización establecida por los cuidadores primarios, puede alterarse por irregularidad del dormir, produciendo jetlag social, poniendo en riesgo las oportunidades ocupacionales que brindan una dinámica familiar saludable. Este estudio evalúa la presencia de jetlag social y su relación con el estrés parental en infancias de Bariloche, Argentina. Es un estudio descriptivo correlacional en niños/as de 5-7 y 12-13 años de 23 escuelas públicas, realizado en 2019, 2021, 2023 y 2024. Se evaluaron 956 niños/as, 39,6% de 5-7 y 60,4% de 12-13 años. De los más pequeños, el 72,3% presenta jetlag social aumentando 1,2 horas de sueño el fin de semana, y el 8,4% tiene 3 de 5 ítems de riesgo en sueño. En los más grandes, el 78,2% presenta jetlag social aumentando 1,7 horas de sueño el fin de semana y 9,9% tiene 3 de 5 ítems de riesgo. El jetlag social de ambos grupos aumenta entre 11 segundos y 11 minutos por unidad de aumento del estrés percibido del adulto. El incremento del jetlag social con la edad, observado en este estudio, sugiere que la irregularidad en el dormir y el estrés parental son un objetivo esencial de abordaje con perspectiva ocupacional para promover la regularidad del sueño, ocupaciones significativas de descanso, y estrategias de cuidado al cuidador.
URI:	http://rid.unrn.edu.ar/handle/20.500.12049/14322
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